Кои суплементи ги препорачувате за рекреативци?
Во овој дел ќе Ви објасниме и ќе Ве подучиме што може секој рекреативец да користи пред, за време и по тренингот. Суплементи за намалув...
Фитнес
Кои суплементи треба да ги комбинирам за да го намалам вишокот на килограми
За полесно и побрзо намалување на масните наслаги би ви препорачале да користите производите кои содржат:
L-Carnitineзелен чајCLA&nb...
Суплементи кои помагаат во зголемувањето на мускулна маса
За зголемувањето на мускулната маса, наша препорака се:
Протеините
Креатинот
BCAA.
Накратко да ви објасниме и зашто е ов...
Популарни стратегии за слабеење и контрола врз емоционалното јадење
Намалете ги калориите
Една од најпопуларните стратегии за намалување на тежината, аи повеќето експерти веруваат дека успешното управ...