Во следното видео можете да ги видите, по Рони Колман најдобрите вежби за одредени мускулни групи, неговите најголеми килажи кои ги подигнал, колку повторувања и серии правел при истите.
Да ве известиме дека од следниот месец, суплементите на легендарниот Рони “Mr. O” Колман “Ronnie Coleman Signature Series (RCSS)” ќе бидат достапни во “THE STRONGEST SHOP”!